Pertahanan Swoosh! Bisakah Pemain Muda Mempelajari Flat Back Four Zone Defense?

Baru-baru ini saya ditanya, "Pelatih Hardy, mengapa Anda melatih tim sepak bola anak muda

untuk memainkan pertahanan zona empat datar kembali? "Persepsi adalah bahwa penyapu /

sistem stopper adalah pertahanan yang 'lebih aman' untuk tim yang lebih muda. Pertama-tama, pertahanan apa pun

akan memiliki kekuatan dan kelemahannya. Pelatih yang berpengetahuan luas akan mengetahui hal itu

kelemahan dan akan mendorong tim mereka untuk memecahnya. Semua penafian

selain itu, flat back four adalah sistem yang disukai kebanyakan tim modern. SEBUAH

Pelatih sepakbola muda harus menekankan pengembangan pemain di dalam

konteks sepakbola modern.

Ketika dieksekusi dengan baik, flat back four akan memberikan keunggulan

tekanan defensif, tutup dan keseimbangan. Pemain sepak bola muda seharusnya

dikembangkan untuk bermain di level potensi tertinggi mereka dan hampir semua level lebih tinggi

tim memainkan sistem flat empat atau tiga. Melatih empat bek rata memberi pertahanan

pemain dasar untuk kesuksesan di masa depan dalam sepak bola. Bahkan tim semuda U11

tim dapat berhasil memainkan pertahanan empat zona datar kembali. Sebuah tim mungkin menyerah

'memisahkan diri' tujuan dalam jangka pendek, sementara mereka mempelajari sistem, tetapi dalam

lama-kelamaan mereka akan memiliki kemampuan untuk dengan percaya diri melangkah ke pertahanan modern

sistem.

Sebuah tim dapat berhasil memainkan flat back empat setelah hanya beberapa pelatihan

sesi dan beberapa permainan. Saya menggunakan praktik pra-musim, turnamen

dan latihan sebagai waktu bagi tim untuk mempelajari peran pemain dan bentuk tim

dari pertahanan empat zona datar kembali.

Untuk membantu pemain memahami bentuk tim pertahanan saya secara visual

sebut saja pertahanan 'Swoosh'. Saat empat bek belakang bergeser ke kiri dan kanan

melintasi lapangan, bentuk unit pertahanan terlihat seperti Nike "Swoosh"

logo. Jika para pemain melayang keluar dari bentuk saya hanya bisa mengatakan "Swoosh" dan segera

para pemain tahu di mana memposisikan diri. Karena para pemain merasa nyaman

dengan sistem mereka akan saling mengingatkan untuk "Swoosh". Berikut ini empat dasar

ide yang harus diperhatikan saat melatih pertahanan Swoosh.

1. Swoosh Defense

Bentuk empat bek belakang akan mencegah tim lain dari memiliki

'melepaskan peluang' dengan memastikan bek luar sisi kanan dan

bek tengah bergeser dan menutup secara diagonal di belakang tekanan

pembela sisi dekat. Kedengarannya rumit tetapi sebenarnya cukup sederhana. Itu

Pembela bergeser secara diagonal ke posisi bola.

Dengan posisi yang benar ini, pertahanan 'Swoosh' menyangkal bola

penetrasi, pemain menyerang berbahaya ditandai dan penutupnya

pemain bertahan akan 'menyapu' bola apa pun yang dimainkan. Jika bola diaktifkan

ke ujung lapangan, empat pemain bertahan akan menggeser 'Swoosh'

demikian. Saya telah menemukan bahwa para pemain muda dapat dengan mudah mengingat 'Swoosh!'

lebih dari itu 'Tekanan, Penutup, Saldo'.

Penting bagi pemain untuk mengingat bentuk penutup diagonal itu

Itulah sebabnya tim tidak perlu penyapu. Kesalahan defensif yang paling umum

bagi tim untuk berdiri sepenuhnya 'datar'. Ini sangat umum di setengah lapangan

baris ketika tim dengan bola telah mempertahankan kepemilikan di

setengah dari lawan lapangan. Yang menjelaskan mengapa tim yang sedang belajar

Pertahanan Swoosh biasanya akan melepaskan gol mereka dari breakaway setengah lapangan.

Jika para pembela berdiri rata di setengah lapangan maka setiap bola dimainkan di belakang

pertahanan akan menghasilkan perlombaan yang memisahkan diri tanpa ada yang menghentikan tujuan kecuali

kiper.

2. Menandai Seorang Pria di Zona Anda

Selain bentuk Swoosh, empat bek perlu menjadi

mengetahui pemain menyerang di wilayah tanggung jawab mereka. Pemain muda

sering memusatkan semua perhatian mereka pada bola. Kebiasaan buruk ini disebut 'bola

menonton '. Pemain muda akan sering menonton bola sampai bola mendekati mereka

dan hanya dengan begitu mereka akan mencoba dan mendapatkannya. Tetapi mendapatkan bola hanyalah bagian dari pekerjaan

membela. Pertahanan Swoosh mengharuskan pemain berada dalam pertahanan yang baik

posisi sambil menandai 'sisi gawang dan sisi bola' lawan.

Saat bek 'menonton bola', lawan akan bergerak tanpa tanda

posisi. Aturan dasar untuk pemain bertahan adalah untuk menandai pemain yang paling berbahaya

zona Anda dan tetap di sisi bola dan sisi gawang dari mereka.

Break-aways melawan pertahanan Swoosh biasanya terjadi ketika a

Bek "terperangkap" dan tidak bereaksi terhadap lawan yang terbuka di zona mereka

sampai terlambat. Jika seorang pembela menunggu sampai setelah operan dimainkan ke depan

bergerak menuju tanda di zona mereka maka sering ada perlombaan kaki ke gawang.

90% pertahanan bagus memposisikan diri jauh dari bola.

(Catatan: Alasan lain saya menggunakan istilah "Swoosh" adalah karena pemain muda akan melakukannya

sering tetap "flat" jika pertahanan disebut "flat back four".)

Menonton bola

adalah perilaku yang cukup normal untuk pemain sepak bola muda, bagaimanapun, seorang bek adalah seorang

posisi yang sangat penting dan pemain itu harus waspada dan cukup dewasa untuk

bukan jam tangan. Belajar menandai dengan benar adalah keterampilan yang akan muncul

komitmen untuk belajar.

3. Garis Pengekangan Dan Kekompakan Selama Transisi

Prinsip dasar pertahanan yang baik adalah menciptakan 'kekompakan'. saya

mendorong pertahanan untuk menciptakan kekompakan ketika kita transisi ke pelanggaran atau

saat lawan mengoper bola mundur. Kami melakukan ini karena (a)

memadatkan ruang yang harus dikerjakan oleh tim lain menciptakan tekanan

dan (b) kita bisa menangkapnya dari luar. Saya tidak menganjurkan

sisi perangkap di bawah U14, tetapi bergerak ke atas lapangan untuk membuat kekompakan akan menangkap

tidak sadar maju dari sisi.

Jika kita lambat dalam transisi kita sendiri ke pelanggaran (misalnya, setelah kita

baru saja membersihkan bola dari posisi ketiga defensif) dan pemain belakang kami tetap bertahan

di setengah kami sendiri maka kami memberi tim lain banyak ruang untuk memindahkan bola

kembali ke tujuan kita. Aturan umum yang saya latih adalah jika bola naik ke atas lapangan 5

yard kemudian kita pindahkan pertahanan ke atas 5 yard – 20 yard ke atas berarti kita

Pindahkan 20 yard ke atas lapangan. Ini benar sampai kita melintasi setengah bidang. Di setengah lapangan,

empat langkah mundur beberapa meter ke setengah lapangan lawan.

Jika pertahanan kita tetap berada di setengah dari lapangan kita sendiri maka ada kurang

tekanan dan dengan sedikit tekanan tim lain akan menghabiskan permainan di setengah kami.

Saya percaya itu adalah ide yang lebih baik untuk mencoba dan mempertahankan setengah garis dari tujuan Anda.

Kunci untuk berhasil memadatkan ruang adalah bahwa semua

Pembela harus bergerak bersama. Jika hanya satu pemain bertahan saat itu

tim lain akan memanfaatkannya. Garis pembela yang bergerak ke atas lapangan disebut

'Garis Pengekangan' kami. Tujuan kami adalah memiliki 'Garis Penahan' kami tidak lebih dari

35 meter dari depan kami sampai pembela kami mencapai setengah garis.

Sekali lagi, bonus sekunder dari memadatkan ruang selama transisi adalah

bahwa tim lain sering berada di luar tim karena pemain depan mereka tertangkap

berdiri di sekitar setelah bola dibersihkan.

4. Off-Sides Dan Wasit

Kekhawatiran umum saat memainkan pertahanan Swoosh adalah wasit itu

dapat membuat kesalahan dengan panggilan off0sides dan tim lain akan mudah

break-aways. Sejauh wasit absen memanggil offsides, well, itu saja

sifat permainan. Kuncinya adalah mengontrol kendali. Sebagai pelatih, kami

tidak dapat mengendalikan keputusan wasit tetapi kami dapat mengontrol kemampuan tim untuk melakukannya

memiliki posisi dan tanda yang baik. Selanjutnya, jika suatu tim memainkan pertahanan yang baik

dan mencetak gol maka mereka tidak akan berada dalam posisi yang memungkinkan wasit melakukannya

tentukan hasil permainan.

Singkatnya, jika kita melatih agar pemain belakang kompak dalam transisi, dapatkan

dalam bentuk 'Swoosh' kami yang tepat, dan tandai lawan mereka di sisi gawang dan bola

sisi, maka saya yakin bahwa pertahanan datar empat zona dapat berhasil

bahkan dengan tim muda.

Sekarang tim U11 saya saat ini merasa nyaman dengan

Pertahanan Swoosh, kami telah pindah ke peran menyerang di luar

bek dan kemampuan mereka untuk bergerak maju untuk bergabung dengan serangan.



Pertahanan Swoosh! Bisakah Pemain Muda Mempelajari Flat Back Four Zone Defense?

by soccer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *